SÉJOUR - STAGE D'ESCALADE EN FALAISE DANS LE SUD DE LA FRANCE EN HIVER, PENDANT LES VACANCES DE NOEL OU DE FEVRIER
L'escalade en falaise à Noël ou au coeur de l'hiver c'est possible !
Pendant les vacances de Noël 2024, et les vacances de février/mars 2025, ou si vous avez du temps durant l'hiver ou encore à la mi-saison, nous vous proposons un stage d’escalade sur les falaises du Gard et de l’Hérault.
Dates possibles, modulables selon vos demandes:
- Du 26 au 30 décembre 2024
- Du 13 au 17 février 2025
- Du 19 au 23 février 2025
- Du 26 février au 2 mars 2025
- Du 3 au 7 mars 2025
Entre 3 et 5 jours, vous pouvez participer à un stage d'escalade qui vous permettra de devenir autonome en falaise ou de perfectionner votre technique et améliorer votre niveau, selon vos envies et vos besoins.
Vous pouvez être autonomes quant à votre choix d'hébergement et de transport mais si vous le souhaitez, nous pouvons également vous proposer un séjour tout compris organisé avec l'agence de voyage partenaire WISUD avec un hébergement proche des falaise du Gard et de l'Hérault.
Nous pouvons vous récupérer en gare de Nîmes ou de Montpellier, et vous transporter ensuite vers votre hébergement puis vous guider sur les falaises d’escalade les plus célèbres de la région.
Plusieurs thèmes sont possibles, selon vos envies et votre niveau.
Objectif progression et autonomie en falaise, niveau 5a - 6b
Sur les falaises de Seynes, Russan et du Thaurac.
Vous avez une petite expérience de l’escalade en extérieur en falaise ou en bloc et vous voulez aller plus loin vers l’autonomie.
Vous grimpez régulièrement en salle et vous voulez découvrir l’escalade outdoor sur de belles falaises ensoleillées.
Apprendre à connaître et bien utiliser le matériel d’escalade : baudrier, corde, dégaines, système d’assurage.
Maitriser les techniques d’assurage en tête et en moulinette.
Maitriser les techniques de sécurité, d’encordement et de relais.
Enrichir votre répertoire gestuel en escalade, mieux appréhender l’escalade sur rocher et la lecture des prises et de l’itinéraire.
Prendre du bon temps et lézarder au soleil sur les belles falaises du Sud de la France !
Objectif progression et performance, niveau 6b - 7c
Sur les falaises de Seynes, Russan, Claret, du Thaurac ou de Saint Guilhem le Désert.
Envie de perfectionner votre technique, votre répertoire gestuel et d’augmenter votre niveau max en falaise, à vue ou après travail.
Ou simplement découvrir l’escalade en falaise alors que vous êtes grimpeurs habitués à l’escalade en salle.
Définition des objectifs du séjour en partant de votre niveau actuel, travail de vos points faibles et perfectionnement technique.
Travail sur la gestuelle propre à l’escalade en falaise, optimisation des mouvements et de leurs enchainements.
Perfectionner votre lecture du rocher et de l’anticipation des mouvements.
Travail sur le mental, la peur de la chute et sur le rythme en escalade.
Gestion des repos, du clippage des dégaines et de l’anticipation des séquences d’escalade dans une voie en falaise.
Perfectionnement de votre niveau max à vue et après travail.
Et simplement découverte des falaises locales et des plus belles voies dans votre niveau d’escalade.
Objectif grandes voies, plaisir et autonomie, niveau 5c - 7b
Sur les falaises du Thaurac, de l’Hortus ou de la Buège.
Envie de découvrir l’escalade en grande voie.
De perfectionner votre technique d’escalade en plusieurs longueurs et d’aller vers l’autonomie.
De profiter de votre niveau d’escalade en salle ou en extérieur pour vous faire plaisir en tête ou en second dans les belles grandes voies du sud.
À partir de votre niveau actuel, perfectionnement de vos connaissances, de votre technique et de l’utilisation du matériel.
Confection de relais, assurage en tête ou en second en grande voie.
Gestion des cordes et du tirage.
Pose de coinceurs et de protections amovibles si vous souhaitez grimper en terrain d’aventure.
Gestion de l’effort et du stress dans un environnement vertigineux.
Apprentissage de techniques d’aide au second en cas de difficultés.
Lecture de topo et d’itinéraire. Préparation de sorties en grande voie.