Apprendre à grimper en tête

L’escalade en mode autonome

Apprendre les techniques propres à un mode d’escalade permettant de pratiquer l’activité partout et sans assistance, et présentant des enjeux techniques et mentaux plus exigeants que la moulinette.

Description de la séance d'escalade

Grimper en tête consiste à gravir une paroi en se protégeant au fur et à mesure de son ascension. On fixe sa corde dans les ancrages qu’on rencontre sans que la corde n’ait été fixée au préalable en haut de la paroi. Pour cela, il y a plusieurs compétences à intégrer, et pas seulement pour le grimpeur. Puisque comme la plupart des modes de progression, l’escalade en tête se pratique en cordée, comprenant un grimpeur et un assureur.
On apprendra donc à la fois à assurer et à grimper en tête.

• placer une dégaine à l’endroit et dans la bonne direction ;
• clipper sa corde d’une main d’un geste rapide et sûr ;
• apprendre à chuter dans la bonne position ;
• connaître les situations dans lesquelles il est sûr ou non de chuter ;
• réaliser la “manip’ du relais” consistant à faire passer sa corde dans le relais en vue de redescendre en récupérant tout son matériel de protection ;
• savoir assurer en cinq temps ;
• savoir donner du mou ;
• savoir assurer une chute de manière dynamique ;
• apprendre à lire une voie, son cheminement, ses repos ;
• apprendre à reconnaître la qualité d’un ancrage ;
• etc. car la liste est longue...

Matériel fourni par votre moniteur d'escalade

• Casque
• Baudrier avec une vache (ou longe)
• Dégaines
• Cordes d'escalade dynamique
• Système d'assurage (de type reverso ou auto-freinant)
• Mousquetons
• Etc.