Panorama de la grimpe dans la vallée de l'Hérault

Grimper autour de Montpellier, sur les plus belles parois de la vallée

Pour qui veut pratiquer l’escalade en falaise, en bloc ou en salle, la région de Montpellier regorge de lieux dans lesquels grimper, où vous pourrez organiser vos sorties ou suivre un cours. Que vous souhaitiez grimper une ligne grandiose au Thaurac ou à Saint Guilhem, ou découvrir diverses activités touchant à l’escalade, vous trouverez là ce que vous cherchez…La majorité des salles d’escalade de l’Hérault se situent autour de Montpellier : Block out, Bloc session, Altissimo (deux salles différentes). Parallèlement, la vallée de l’Hérault abrite certains spots emblématiques du sud de la France : Claret, Saint Guilhem et l’Hortus, mais aussi Saint Jean de Buèges et Saint Bauzille de Montmel… La liste est longue, et les voies légendaires ne manquent pas. Laissez vous guider dans un petit tour d’horizon de notre région !

Engagement guide ou séance collective ?

Prendre un moniteur peut se faire selon 2 modalités : en rejoignant un groupe (nous réglons le nombre de personnes selon les caractéristiques de la sortie choisie), c’est souvent moins cher pour un programme standard défini à l’avance ; ou sous la forme d’une sortie privative pour soi ou pour son groupe d’amis / sa famille. On paie alors un forfait engagement guide.

Dans quels cas cette formule a du sens ? 

  • Si vous souhaitez faire une sortie sur mesure, sans autres personnes avec vous
  • Si vous voulez faire une activité non programmée ou qui ne peut être organisée qu’avec 1 ou 2 personnes (grande voie par exemple)

Escalade en falaise

(Re)découvrir les rudiments de l’escalade, en explorant ses aspects physiques, mentaux et techniques. Du répertoire gestuel au matériel et aux manipulations spécifiques, un éventail d’apprentissages réalisés sur les falaises de l’Hérault et du Gard.

Initiation à l'escalade

Les bases de l’activité, en famille ou entre amis, pour vivre les joies du vide en apprenant à le dompter.

Apprendre à grimper en tête

Devenir autonome en falaise, en se protégeant et en montant soi-même la corde au fil de la paroi.

Progression technique, physique et gestuelle

Comment optimiser votre grimpe, en travaillant avec un entraîneur sur vos facteurs limitants.

Vaincre la peur de la chute !

Principal enjeu mental de la grimpe, l’acceptation et l’apprentissage de la chute est une étape clé de la progression.


Escalade en Grandes Voies

Accessible à tous car de tous les niveaux, la grande voie consiste à gravir une longue paroi en faisant des paliers. Un condensé d’émotions, de paysage, et de rocher qui défile sous les doigts et les yeux. Des sorties qui font rêver les moniteurs !!

Escalade en Grandes Voies au Thaurac

Ce massif offre une multitude de parois plus ou moins longues, surplombant les gorges ou les plaines environnantes.

Escalade en Grandes Voies à l'Hortus

Par sa raideur et sa difficulté, cette muraille imposante faisant face au Pic vous fera vivre une expérience unique.

Escalade en Grandes Voies souterraines

Une sortie que vous ne ferez à peu près nulle part ailleurs… L’escalade remonte la paroi d’une vaste grotte et se termine par une cheminée menant vers la surface.

Devenir autonome en Grandes Voies

Formez-vous aux techniques de progression qui vous permettront d’entreprendre vos propres conquêtes verticales.

Escalade en Grandes Voies au Caroux

Embarquez pour une grande course de montagne sur les incroyables aiguilles surplombant les gorges d’Héric.

Escalade en Grandes Voies au Pic Saint Loup

Gravissez la montagne la plus célèbre de l’Hérault par sa face nord, au gré d’une ascension alpine dans une ambiance saisissante.

Escalade de grandes voies, séance à la journée ou stage de plusieurs jours dans les gorges de l'Ardèche

Escalade en Ardèche, séance à la journée en falaise ou en grande voie dans les gorges.
Stage de plusieurs jours adapté à votre niveau et à vos envies.

Escalade en Grandes Voies à Saint Guilhem le Désert

Le cirque de l’Infernet est un paradis de la grimpe. Des émotions inoubliables, quel que soit votre niveau de pratique.

Escalade en Grandes Voies à Saint jean de Buèges

Des itinéraires splendides et abordables sur un calcaire digne de celui du Verdon, dans l’une des vallées les plus sauvages de l’Hérault.


Terrain d'aventure ou trad'

L’escalade traditionnelle est d’une grande pureté : on place soi-même les protections nécessaires à la grimpe, et on les enlève en redescendant. La pose efficace des coinceurs ou câblés, friends et autres éléments de l’attirail nécessite un apprentissage soigneux pour accéder au plaisir et à la liberté !

Initiation au trad' et à la pose de coinceurs

Pour apprendre les rudiments de la progression et de la pose de protections éphémères en terrain d’aventure.


Escalade Artificielle

L’artif’, c’est l’art de gravir une paroi à l’aide de matériel spécifique (pitons, coinceurs, crochets goutte d’eau, ballnuts, etc.). Un régal pour les bricoleurs et les curieux, qui vous fera frémir et vous creuser la tête...

Artif' et nuit en portaledge

Grimper en artif’ une falaise afin d’y installer la plateforme temporaire sur laquelle on passera une inoubliable nuit à la belle étoile...

Initiation à l'artif'

Allez, on ouvre la boîte à outils ! et au passage on apprend les bons gestes d’une escalade préhistorique et super ludique !


Escalade de bloc

Grimper en bloc, c’est grimper des rochers de faible hauteur, sans corde, en se protégeant les uns les autres et grâce à de gros tapis. Très adapté pour une sortie famille ou entre amis, cette pratique est conviviale et vous permettra de vous concentrer sur l’essentiel de l’escalade : le répertoire gestuel.

Progresser en bloc

Afin de réussir les performances qu’il vise, chacun peut améliorer certains aspects de sa technique. Et pour cela, il est utile d’être bien conseillé...

Initiation à l'escalade de bloc

Une activité ludique, propice au partage, au cours de laquelle on déchiffre collectivement l’énigme gestuelle offerte par le rocher.

Psicobloc

...ou deepwater… ce qui est fortement souhaitable puisque vous grimperez avec pour toute réception la rivière.


Escalade en Salle

Grimper sur un mur d’escalade, avec ou sans corde, parce qu’il fait nuit ou froid ou parce que la météo est mauvaise. Mais aussi parce que c’est l’occasion de se défouler, mais aussi de travailler les techniques de base et de perfectionner sa gestion de l’effort ou sa gestuelle.

Escalade en salle autour de Nîmes

Découvrez les salles d’escalade situées dans cette région, entre Gard et Hérault, qu’il s’agisse de salles privées ou fédérales.

Escalade en salle autour de Montpellier

Pratiquer l’escalade au sein de l’une des salles de bloc ou à cordes de la vallée de l’Hérault.


Des fausses idées sur l'escalade ?

Si l’escalade s’associe dans votre imaginaire aux mots “vertige”, “douloureux”, “pénible” et “trop physique”, une petite visite ici pourrait vous faire douter...

L'escalade sous toutes ses formes... vaste domaine !

Depuis plus d’un siècle aujourd’hui, l’homme s’adonne à l’escalade… A l’origine sous forme d’alpinisme ou de varappe afin de conquérir les sommets montagneux, puis sont nées les écoles d’escalade, en bloc ou à corde, pensées comme terrains d’entraînement aux passages infranchissables des courses engagées. Désormais, la grimpe est déclinée en un grand nombre de disciplines, en sites naturels ou artificiels, avec ou sans corde, en progression sportive ou traditionnelle, sur rocher, arbres, glace ou neige, le panorama n’a pas fini de s’élargir.

Les pratiquants de cette activité multiforme, toujours plus nombreux avec sa démocratisation récente et son entrée parmi les activités olympiques, y voient souvent plus qu’une simple gymnastique libre et verticale. L’escalade se rapporte à leur mode de vie, leur rapport à la nature, les projets de réalisations qu’ils se fixent,  et elle devient parfois une sorte de thérapie et de méditation indispensable à leur quotidien ! 

Installés entre Gard et Hérault, notre terrain de jeu couvre un ensemble de vallées offrant de beaux secteurs d’escalade, majoritairement des falaises d’une longueur de corde (couenne) mais également quelques secteurs de bloc, et bien sûr de la grande voie, tout équipée ou en terrain d’aventure nécessitant la pose de protections éphémères (friends, coinceurs et éventuellement pitons).

L’arrière pays de Montpellier, Nîmes et Béziers constitue un espace idéal pour les grimpeurs en France ; il  contient sur sa partie Est des parois majoritairement calcaires et dolomitiques, et sur sa partie Ouest (massif du Caroux autour des gorges de Colombières et d’Héric) du Gneiss d’origine métamorphique. 

Nous vous invitons à découvrir les différentes facettes de ce sport, ou à vous perfectionner avec nous afin de réaliser les réalisations que vous projetez. Nous connaissons sur le bout des doigts les différents spots des environs (Pic Saint-Loup et Hortus, le Thaurac et Claret, Joncas et Moulin de Bertrand, etc.) car nous les fréquentons nous-mêmes toute l’année et nous les entretenons quand nous n’y encadrons pas nos élèves. 

Les falaises héraultaises sont caractérisées par un équipement remarquable, une partie d’entre elles étant des sites conventionnés par la FFME, et elles sont propices, selon les secteurs, à tout type de fréquentation (familiale, découverte ou grande course aventureuse) et de pratique (artif’ pour les bricoleurs inventifs, haute difficulté pour les sportifs, longs parcours aériens pour les contemplatifs en quête d’immersion sauvage). La localisation de ce territoire entre le littoral méditerranéen, les garrigues montpelliéraines et les montagnes cévenoles, extrémité Sud du massif central, lui confère un caractère particulier, mi marin mi alpin, comme on peut l’observer sur les flancs de certaines îles à fort relief.

Vidéos d'escalade dans le Gard, l'Hérault, Lozère et autour de Montpellier

Les activités escalade autour de Montpellier, c’est pour qui ?

La réponse tient à peu près en deux mots : pour tous. Que vous vouliez faire découvrir la grimpette à vos enfants et en profiter pour faire une montée vous-même, ou que vous souhaitiez apprendre des techniques spécifiques et vous perfectionner afin de devenir un grimpeur autonome et organiser vos propres sorties, nous avons l’expérience et connaissons les sites de pratique qui conviendront à vos envies, quelle que soit la saison.
En effet, au fil de l’année scolaire, nous encadrons nos élèves, enfants comme adultes, sur la plupart des sites d’escalade du Languedoc-Roussillon.

Les sorties peuvent être calibrées selon vos contraintes et attentes. On privilégie toujours un faible temps de trajet, et une durée de sortie adaptée aux participants et au contenu de la séance. Pour de l’initiation, une demi-journée est souvent suffisante, mais des formules d’une journée existent également, avec un pique-nique au moment du déjeuner. Même durée variable pour la grande voie selon sa longueur et sa difficulté. Une règle universelle cependant : pas de pression ! ni sur le timing ni sur les objectifs atteints. On va à votre rythme, en vous accompagnant au mieux pour aller le plus loin.

Naturellement, l’escalade est un support idéal pour la transmission et l’apprentissage de compétences sociales (collaboration et cohésion de groupe, confiance en soi et en l’autre, organisation collective de tâches et responsabilités, etc.). Pour cette raison, la grimpe est très adaptée aux collectivités, groupes périscolaires et séminaires d’entreprise qui souhaiteraient réaliser une sortie sportive dans la nature.
Bien sûr, en vertu de son caractère ludique, et du challenge physique et mental qu’elle constitue, l’escalade convient également à l’organisation d’enterrements de vie de garçon / jeune fille (EVG / EVJF), dans la limite de 8 à 10 participants par moniteur.

Sollicitez-nous pour une orientation optimale. Infos / détails / avis : en quelques minutes de téléphone, nous aurons éclairci ce que le site ne dit pas clairement. Et dans le cas de demandes spécifiques, nous avons une grande marge de souplesse pour créer votre sortie sur mesure...

Détails pratiques

Comme pour la plupart des activités sportives, pratiquer l’escalade nécessite l’utilisation de matériel spécifique : un casque (destiné surtout se prémunir du risque de chute de pierres), un baudrier, une corde dynamique (simple ou double selon la discipline pratiquée) et bien sûr des chaussons d’escalade (ballerines dont la semelle est couverte de gomme adhérente sur la roche).

Naturellement, nous mettons à disposition l’ensemble de ce matériel, en vous proposant des équipements de protection individuelle (EPI) à jour et répondant aux normes de sécurité en vigueur.

Lorsque vous réservez une sortie, nous vous donnons rendez-vous directement sur site au lieu de stationnement des véhicules, puis nous nous équipons et nous rejoignons les falaises. Il y a souvent une petite marche d’approche, ne venez pas en tongs ! Une paire de baskets suffit amplement, ou des chaussures de randonnée bien sûr.
Pour réserver / procéder à son inscription à une sortie, plusieurs options : nous appeler, réserver en ligne via la page activité souhaitée, ou nous écrire un mail via notre page contact.

Pour être à l’aise en grimpant, il est bon d’avoir des vêtement légers, résistants et confortables. Un coupe vent selon la météo est toujours utile au fond du sac. Et si il fait chaud, short et T-shirt, c’est encore l’idéal ! Selon la saison et surtout avec les enfants, les lunettes de soleil et la crème solaire sont vraiment importants. Enfin, l’effort ça assèche et ça creuse ! Donc emportez 1,5L d’eau par personne, pour ne pas transformer votre sortie en traversée du Sahara… Et bien sûr un petit encas ou un pique-nique compact et léger en cas de sortie longue, ça fait toujours du bien par où ça passe…

Carte des falaises autour de Montpellier

N’oubliez pas qu’il n’y a pas tout, on a toujours de nouvelles sorties à vous proposer en avant première, appelez nous.

Les sites naturels de pratique de l’escalade autour de Montpellier

Pour pratiquer l’escalade en falaise, l’Hérault est un espace riche en calcaire de qualité, pouvant combler les attentes des pratiquants les plus assidus et les plus exigeants.
Le massif du Caroux, la falaise de l’Hortus, celle du Pic Saint-Loup qui lui fait face, la face ouest du Thaurac à Saint Bauzille de Putois et la Bissone dans le cirque de l’Infernet, sont des parois remarquables pour s’initier et se perfectionner en grande voie.
Quant à la pratique de la couenne (falaise d’une longueur de corde), l’inventaire est étendu : Saint-Guilhem-le-Désert et Claret pour les plus renommées, puis le Thaurac, Saint-Bauzille-de-Montmel et Saint-Jean-de-Buèges, puis le Joncas, le Moulin de Bertrand et le Pic de Vissou.
Pour une session sur de beaux blocs de grès, il y a le Prieuré à Soumont (à proximité du prieuré Saint Michel de Grandmont).
Pour une session via ferrata, il y a celle du Thaurac, association de parties aériennes et souterraines, incluant tyrolienne et ponts de singe. Il y a également un parcours de via ferrata à Saint Sériès au bord du Vidourle.
Un troisième parcours de via ferrata existe à Agonès sur le rocher de Sion, et nécessite de réaliser un grand rappel de 55m au dessus de la rivière.
De nombreux jeunes et adultes pratiquent l’escalade en club : une adhésion à l’année et ils accèdent à l’école d’escalade dispensée par une équipe de moniteurs professionnels diplômés d’Etat.

Où grimper autour de Montpellier si on ne peut pas aller dehors ?

Vous croyez qu'il est impossible de grimper lorsqu'il pleut à seaux ? C'est mal nous connaître ! Tentez l'escalade souterraine avec un moniteur d'escalade et spéléo !
Il y a sinon quelques SAE pour se défouler et attendre que le rocher sèche…
La salle d’escalade communale de Grabels (salle de niveau régional, à une dizaine de kilomètres de Montpellier) dont la DSP est confiée à Altissimo ;
La salle d’escalade Altissimo située à Montpellier Odysseum ;
La salle de bloc Boulder line (anciennement Block’out) située à Montpellier ;
La salle de bloc Bloc Session à Montpellier ;
Pour les minots, Mad Monkey, salle de jeux autour de l’escalade, à Montpellier toujours ;
Première salle Climb up à l’horizon : Aix en Provence !
Hormis les salles Altissimo, si vous cherchez un mur à corde, en étant adhérent d’un club FFME local, vous pouvez avoir accès au mur des Aiguerelles à Montpellier.

Nos dernières nouvelles des falaises !

Pic Performance

Ouverture d'une nouvelle voie au Pic Saint Loup dans l'Hérault !

Terre Promise

Ouverture d'une nouvelle voie à Autridge dans les Gorges de l'Ardèche !

Ayahuasca

Ouverture d'une nouvelle voie dans la Paroi du Duc dans les Gorges du Verdon !


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